Schlank mit Genuss

Wir sollten etwas ändern!

Laut wissenschaftlichen Studien sind über 50% der Deutschen bereits übergewichtig. Wo führt uns das in Zukunft nur hin? Selbst Kinder haben oft bereits einen Bauchansatz und überschüssige Pölsterchen. So darf das nicht weiter gehen.

Du kennst die Gründe: Schlechte Ernährung, Stress und wenig Bewegung sind die häufigsten Ursachen. Bist auch du durch deinen Alltag in diesem Teufelskreis gefangen? Verpasst du ständig den richtigen Zeitpunkt, das alles endlich zu ändern?

Immer wieder kommen neue Diäten, Pulver und Pillen auf den Markt. Sie versprechen viel und halten wenig. Fall auf die ganzen Marketing-Ticks nicht rein, lass dich nicht blenden vom schönen Schein von Fake-Testimonials und Vorher-Nachher-Bildern, für die mit Photoshop getrickst wird. 

Überleg dir nur eins:

Was bringt es, den Appetit deines Körpers zu zügeln, wenn du ihn trotzdem nur mit leeren, wertlosen Kalorien fütterst?

Abnehmen nur dank Diät und Verzicht?

Du musst keine Diäten voller Entbehrungen führen oder dich auf synthetisch hergestellten Mittelchen verlassen, die dich nur voll machen ohne dich zu nähren.

Wenn du ehrlich mit dir selbst bist, weißt du bereits, was zu tun ist:

Fang an, einen gesunden, vitalstoffreichen Lebensstil zu führen, dann erreichst du ganz von selbst dein Idealgewicht. Du merkst es eigentlich selbst. Bei jeder Heißhungerattacke schreit dein Körper förmlich nach “guten” Nährstoffen, also Vitaminen, Mineralien oder Ballaststoffen. Und was bekommt er von dir? 

Genau. 

Leere Kalorien. Wieder und wieder. Überschüssige Kalorien, die keinen Wert haben. Und wenn du es merkst, ist es meistens schon zu spät. Du bist mit deiner äußeren Hülle nicht mehr zufrieden. Aber keine Panik, das Ganze funktioniert auch wieder umgekehrt.

Erreiche dein natürliches Idealgewicht

Gib deinem Körper, was er braucht, und er wird nicht weiter einlagern, was er nicht benötigt. Das ist das Geheimnis für einen natürlich schlanken und gesunden Körper. Dazu braucht es keine Diäten. Du brauchst nicht anfangen, Kalorien zu zählen, zu fasten oder zu hungern. Du brauchst auch keine Angst vor dem Jojo-Effekt haben. 

Iss dich satt. Genieße. Mit Lebensmitteln, die hochwertig, natürlich und vitalstoffreich sind. Sieh zu, wie deine Pfunde trotzdem purzeln.

Wie, fragst du dich bestimmt. Keine Sorge, wir helfen dir. Mahlzeiten, die reich an Sprossen und Mikrogrün sind, ergänzt mit eingeweichten Samen und Nüssen, führen über kurz oder lang zum Idealgewicht.  Genau damit versorgen wir dich, mit Rezepten und den wichtigsten Zutaten. Wir nehmen dir die Arbeit ab, erstellen dir einen Ernährungsplan und helfen dir, diesen einfach umzusetzen.

Die wichtigste Zutat zum Abnehmen

Alleine Sprossen sind ein echtes Superfood: sehr nährstoffreich, ballaststoffreich und reich an Enzymen. Alles, was du aufnimmst, kann deshalb ideal verwertet werden. Du bist länger satt, isst automatisch weniger und dein Stoffwechsel wird angekurbelt. Du wirst wie von alleine abnehmen. Das Beste ist, es schmeckt einfach traumhaft. Die Geschmacksvielfalt ist für die meisten kaum vorstellbar. Die neue Geschmacksentfaltung auf deinem Gaumen wirst du lieben. Zu deiner Idealfigur kommst du ganz einfach mit höchstem Genuss.

Gesunde Snacks für Heißhunger-Attacken

Gegen den tückischen Heißhunger zwischendurch eignen sich eingeweichte Nüsse und Kerne perfekt als kleiner Snack. Sie sind reich an Proteinen und gesunden Fetten sowie Ballaststoffen - optimal gegen spontan aufkommenden Hunger oder Appetit auf etwas zum Knabbern. Hier kannst du ohne Reue und schlechtes Gewissen zugreifen.

Zusammengefasst bringen Sprossen, Mikrogrün, eingeweichte Nüsse und Samen deinen Körper wieder in Balance und unterstützen dich genauso einfach wie lecker beim Erreichen deines Wunschgewichts.

Einen „Haken“ hat das ganze jedoch:

Mach dich schon mal bereit zum Shoppen. Deine alten Klamotten werden dir bald nicht mehr passen.