4 07, 2017

Kokos-Curry-Pfanne mit Sprossen aus Mungbohnen

By | 2018-06-07T16:49:38+00:00 Juli 4th, 2017|Rezepte Schlank & Selbstbewusst, Schlank & Selbstbewusst|0 Comments

Da gerade der Spitzkohl Saison hat, habe ich mir ein einfaches Gericht überlegt. Es macht dich lange satt und ist deshalb ideal fürs Abnehmen oder wenn du einfach dein Gewicht halten möchtest. Was gibt es über den Spitzkohl zu sagen? Spitzkohl ist ballaststoffreich, damit auch sehr sättigend, er fördert die Verdauung und hat [...]

1 06, 2017

Linsensprossen-Pfanne mit Zucchini, Karotten und Cherry-Tomaten

By | 2018-06-07T18:05:08+00:00 Juni 1st, 2017|Rezepte, Rezepte Schlank & Selbstbewusst, Schlank & Selbstbewusst|2 Comments

Das Thema Sprossen gewinnt immer mehr Aufmerksamkeit. Es scheint, als tue sich da gerade ein neuer, kleiner Trend auf. In den Bioläden und sogar in Supermärkten gibt es eine immer größer werdende Auswahl an keimfähigen Samen oder bereits fertigen Sprossen. Die Menschen finden immer mehr Gefallen an der geschmacklichen Vielfalt der Sprossen. Von [...]