27 05, 2020

Cashewcreme mit Himbeersauce

By | 2020-05-27T21:29:05+00:00 Mai 27th, 2020|Rezepte|0 Comments

Diese Cashewcreme ist der Himmel auf Erden und erinnert uns sehr an Zimtschnecken. Deshalb nennen wir sie liebevoll Zimtschnecken-Creme und dazu ist sie auch noch super gesund und einfach nur delicious! Die Cashewkerne  solltest du vor der Verwendung für mindestens 8 Stunden in Wasser einweichen. Damit dein Körper auf die Mineralstoffe und Spurenelemente zugreifen kann, [...]

22 05, 2020

Rote-Bete-Salat

By | 2020-05-22T10:20:06+00:00 Mai 22nd, 2020|Allgemein, Rezepte|0 Comments

Hast du schon mit dem Keimen deiner Samen und Hülsenfrüchte begonnen? Linsen eignen sind wunderbar um zu starten, denn sie sind robust, gelingsicher und du siehst super schnell deine Sprösslinge keimen. Zudem sind Linsen eine natürliche Proteinquelle mit hohem Eiweiß- und Ballaststoffgehalt. Sie sind fettarm und auch arm an gesättigten Fettsäuren. Ab dem 4. [...]

13 05, 2020

Buchweizen-Kokos-Brei

By | 2020-05-13T22:22:01+00:00 Mai 13th, 2020|Rezepte|0 Comments

So ein schön cremiger Buchweizen-Kokos-Brei, bei dem die Buchweizensprossen fast schon auf der Zunge schmelzen. Apfel, Banane und Himbeeren machen es schön fruchtig und der Kokosblütenzucker rundet den Brei karamellig und süß ab. Ein wahrer Frühstückstraum, den du auch nach dem Sport super essen kannst. Bleibt noch etwas übrig, kannst du den köstlichen Brei [...]

6 05, 2020

Buchweizensprossen-Pizza

By | 2020-05-06T20:53:58+00:00 Mai 6th, 2020|Rezepte|0 Comments

Super gesunde und köstliche Buchweizensprossen-Pizza! Den Boden und den Schmelzkäse kannst du dir super vorbereiten und nach Lust und Laune mit leckerem Gemüse toppen, das du zu Hause hast. Du kannst es also auch super als Resteessen zubereiten. Vom Schmelzkäse machen wir immer gleich die doppelte Menge. Du kannst damit knackige Gemüsesticks dippen, damit [...]

29 04, 2020

Sprossen-Brotzeit

By | 2020-04-29T23:00:30+00:00 April 29th, 2020|Rezepte|0 Comments

Heute heißt es... alles Brotzeit! Es gibt nichts über Brotzeit, aber wenn dann richtig! Wir sitzen unglaublich gerne beisammen und essen Kaltes aus dem Kühlschrank, zusammen mit frischem Sprossenbrot. Es fühlt sich etwas an wie ein kleines Buffet am Esstisch, von dem man sich alles nehmen kann, was man mag. Wir haben in den [...]