HAPPY SPROUTING SET
Produktnummer:
CG10020.1
Produktinformationen "HAPPY SPROUTING SET"
Mach mit bei der HAPPY SPROUTING CHALLENGE mit Marisa Hofmeister. Lege sofort los und ziehe deine Zutaten einfach selbst zuhause.
Mit dem Set erhältst du 3 Sprossengläser und 4 verschiedene Bio-Keimsaaten mit nährstoffreichen Sprossen und Marisas Lieblingsrezepten. Den passenden und kostenlosen Ernährungsplan findest du im Menü unter den Ernährungsplänen.
Das Happy Sprouting Set enthält
- 3x Sprossenglas 1000 ml inkl. 3x Keimdeckel
- 3x 100 % luftdichten Deckel
- 1x Bio-Keimsaat Mungbohnen 500 g
- 1x Bio-Keimsaat Kichererbsen 500 g
- 1x Bio-Keimsaat Linsen 500 g
- 1x Bio-Keimsaat Buchweizen 500 g
- Gratis Cell Garden App mit Sprossengarten-Organizer und Anleitung zum Sprossenziehen
- Gratis Ernährungsplan von Marisa Hofmeister in der kostenlosen Cell Garden App
Hol dir die Cell Garden App mit Sprossen-Organizer und dem 4 Tage Ernährungsplan von Marisa
Die gratis Cell Garden App mit dem Sprossengarten-Organizer erklärt und organisiert den gesamten Keimprozess für dich – vom Einweichen der Samen bis zur Ernte deiner Superfoods. Dazu gibt es den kostenlosen 4-Tage-Ernährungsplan von Marisa Rezepte mit Sprossen.
Die Cell Garden App für Android oder iOS downloaden
Über die 7 Tage Happy Sprouting Challenge mit Marisa Hofmeister
7 Tage, 7 Ziele
1. Du lernst das Sprossen ziehen
2. Bereite schnell & einfach gesundes Essen zu.
3. Du integrierst Sprossen in deinen täglichen Speiseplan.
4. Du lernst ein neues Lebensgefühl dank vollwertiger Ernährung kennen.
5. Du erfährst, wie du deinen Körper im Alltag optimal mit Nährstoffen versorgst.
6. Du spürst, wie sättigend und zufriedenstellend eine Mahlzeit mit Sprossen ist.
7. Müdigkeit und Heißhunger verschwinden dank der nährstoffreichen Ernährung.
Über die Rezepte
- Marisa's leckersten Rezepte für einen gesunden Alltag
- Marisa's Lieblingsrezepte aus dem Cell Garden Kochbuch
- Alle Rezepte sind vegan, glutenfrei, nährstoffreich und schmecken sicher auch dir!
Das erwartet dich
1. Eine Vorbereitungswoche mit allen wichtigen Infos
- In der Woche kannst du Lebensmittel, Sprossen & Keimgläser besorgen – bei Cell Garden gibt es passend dazu ein Starter-Set
- Marisa teilt auf ihrem Instagram Account marisa.hofmeister dafür ihre Einkaufsliste mit dir
- Wir arbeiten mit dem Sprossen-Organizer aus der kostenlosen Cell Garden App
2. Und dann geht’s schon los:
- Wir kochen ab Montag, den 25. Januar 4 Tage zusammen Frühstück, Mittag & Abendessen
Über den 4-Tages-Ernährungsplan in der Cell Garden App
Clean, vollwertig und vollgepackt mit Nährstoffen. Gib deinem Körper alles, was er braucht, damit du dich stark und glücklich fühlst. Mit frischen, natürlichen und pflanzlichen Zutaten steigerst du dein Wohlbefinden und optimierst deine Energieversorgung für die Herausforderungen im Alltag. Du lernst die Vielfalt von Sprossen kennen – und du erfährst zudem, wie Spaß, Genuss und gesundes Essen in verschiedenen Rezepten aufeinandertreffen. Genieße einfach die Abwechslung und lass dich mit diesem 4-Tages-Ernährungsplan für deinen neuen gesunden Alltag inspirieren.
Anleitung zum Keimen – So geht’s
Samen im Sprossenglas für die angegebene Dauer einweichen. Anschließend das Wasser ausgießen und das Sprossenglas umgekehrt auf dem Deckel stehen lassen, damit überschüssiges Wasser komplett abtropfen und die Luft zirkulieren kann. Der Keimprozess hat begonnen und in nur wenigen Tagen entstehen knackige Sprossen. Wichtig ist, die Sprossen und Microgreens während des Keimprozesses täglich morgens und abends mit frischem Wasser durchzuspülen.
Nach der Ernte sind die Sprossen im Sprossenglas (luftdicht verschlossen) im Kühlschrank ca. 3–4 Tage haltbar und müssen nicht mehr durchgespült werden.
TIPP
- In der App erhältst du alle Informationen zu Einweich- und Keimdauer.
- Der Sprossengarten-Organizer erinnert dich außerdem an das Durchspülen und informiert dich über den Erntezeitpunkt.
- Du kannst dort mehrere Sprossen anlegen und hast so einen Überblick über deinen ganz persönlichen Sprossengarten.
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Passend dazu
Bio-Keimsaat Alfalfa | 200 g
4,49 €*
Vitamin-Bomben im Kleinformat – Alfalfa-Microgreens geben dir einen Nährstoff-Kick.Über unsere Alfalfa-KeimsaatVitamin- und Mineralstoff-Quelle
Sekundäre Pflanzenstoffe
Chlorophyll
energiearm
fettarmhohe Keimfähigkeit
bestens geeignet für die Anzucht von Sprossen und Microgreens
aus kontrolliert biologischem Anbau
Herkunftsland: Italien
Geschmack und Verwendung
Alfalfa-Microgreens sind knackig-frisch, mild und leicht nussig im Geschmack. Alfalfa-Microgreens eignen sich besonders als Topping für Salate, Suppen oder Eintöpfe. Als Nährstoff-Kick passen sie auch perfekt in Smoothies, Smoothie Bowls, zum Obst-Salat, in Wraps, Burger oder Sandwiches.Keimanleitung I 6 Tage Wachstum
Die Alfalfasamen werden im Sprossenglas eingeweicht, gespült und bis zur Ernte gezogen.Die Alfalfasamen waschen und für etwa 6 Stunden in Wasser einweichen.Nach dem Einweichen das Wasser ausgießen und das Sprossenglas umgekehrt auf dem Deckel stehen lassen, damit überschüssiges Wasser komplett abtropfen und die Luft zirkulieren kann.Die Alfalfasamen für ca. einen Tag im Dunkeln ankeimen lassen.
Anschließend die Samen/Microgreens zweimal täglich (morgens und abends) mit frischem Wasser durchspülen. Nach dem Spülen das Wasser ausgießen und das Sprossenglas wieder umgekehrt auf dem Deckel stehen lassen.Nach 6 Tagen können die Alfalfa-Microgreens geerntet werden.Qualität und Kontrolle
Produktqualität steht bei Cell Garden an erster Stelle. Die Bio-Keimsaaten werden durch anerkannte Fremdlabors analytisch untersucht und durch externe Sachverständige geprüft.Premium Bio-Keimsaat aus kontrolliert biologischem Anbau
Hervorragende Keimfähigkeit mit Anzuchtversprechen: Damit du sicher sein kannst, dass aus den Samen im Handumdrehen leckere Sprossen werden, werden alle Keimsaaten gründlich auf ihre Keimfähigkeit überprüft.Alle unsere Bio-Keimsaaten werden einer mikrobiellen Untersuchung unterzogen, um eine größtmögliche Sicherheit zu gewährleisten.Cell Garden ist für den Handel mit Bio-Keimsaaten durch die Ökokontrollstelle DE-ÖKO-006 zertifiziert.Lieferumfang
Dieses Angebot umfasst die Bio-Keimsaat ohne Zubehör. Alfalfa-Microgreens kannst du in einem Cell Garden Sprossenglas ziehen.TippDein Alfalfa-Microgreens-RezeptProduktdetails
Inhalt: 200 g (2,25 €* / 100 g)
Bio-Keimsaat Set | 8 Sorten
34,90 €*
Teste dich durch die ganze Sprossenvielfalt mit unserem Bio Keimsprossen Set aus 8 SortenÜber unsere Sprossen Samen- hohe Keimfähigkeit- bestens geeignet für die Anzucht von Sprossen und Microgreens- aus kontrolliert biologischem Anbau- laborgeprüft
VerwendungProbiere dich durch Bio-Keimsaaten aus unserem Sortiment. Ideal zum Kennenlernen der unterschiedlichen Sprossen und Microgreens und zum Nachkochen von Rezepten aus unserem Kochbuch SUPERFOOD ASSISTANT. Probiere zum Beispiel den leckeren Kichererbsensprossen-Salat, die glutenfreien Buchweizen-Wraps oder das einfache Superfood-Brot aus gekeimten Nackthafer – für eine Menge Protein, Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien.Das Bio Keimsprossen Set enthält
- 1x Bio Keimsprossen Buchweizen 500 g aus Deutschland- 1x Bio Keimsprossen Alfalfa 200 g
aus Italien- 1x Bio Keimsprossen Brokkoli 200 g
aus Italien- 1x Bio Keimsprossen Radieschen 200 g
aus Italien- 1x Bio Keimsprossen Mungbohnen 500 g
aus China- 1x Bio Keimsprossen Kichererbsen 500 g
aus Italien- 1x Bio Keimsprossen Linsen 500 g
aus Italien- 1x Bio Keimsprossen grüne Erbsen 500 g
aus ItalienSo geht’s
Samen im Sprossenglas für die angegebene Dauer einweichen. Anschließend das Wasser ausgießen und das Sprossenglas umgekehrt auf dem Deckel stehen lassen, damit überschüssiges Wasser komplett abtropfen und die Luft zirkulieren kann. Der Keimprozess hat begonnen und in nur wenigen Tagen entstehen knackige Sprossen. Wichtig ist, die Sprossen und Microgreens während des Keimprozesses täglich morgens und abends mit frischem Wasser durchzuspülen.Qualität und KontrolleProduktqualität steht bei Cell Garden an erster Stelle. Die Bio-Keimsaaten werden durch anerkannte
Fremdlabors analytisch untersucht und durch externe Sachverständige geprüft. Premium Bio-Keimsaat aus kontrolliert biologischem Anbau
Hervorragende Keimfähigkeit mit Anzuchtversprechen: Damit du sicher sein kannst, dass aus den Samen im Handumdrehen leckere Sprossen werden, werden alle Keimsaaten gründlich auf ihre Keimfähigkeit überprüft. Alle unsere Bio-Keimsaaten werden einer mikrobiellen Untersuchung unterzogen, um eine
größtmögliche Sicherheit zu gewährleisten. Cell Garden ist für den Handel mit Bio-Keimsaaten durch die Ökokontrollstelle DE-ÖKO-006 zertifiziert.LieferumfangDieses Angebot umfasst 8 Sorten der Bio-Keimsaat ohne Zubehör. Alle 8 Sorten kannst du in einem Cell Garden Sprossenglas ziehen.TIPPDein Mungbohnen-Rezept Produktdetails
Inhalt: 3.1 kg (11,26 €* / 1 kg)
Kochbuch Superfood Assistant | CellGarden
20,00 €*
Einfach, lecker und gesund kochen mit Sprossen und MicrogreensÜber 260 Seiten geballtes Wissen und leckere Rezepte. Ein Ernährungs-Assistent in Buchform – für mehr Power im Leben!Hinweis: Der Superfood Assistant geht in die 3. Auflage. Das Basic-Set wird daher erst wieder ab dem 19.11.21 versendet. Über die Rezepte:Wir möchten jeden mit unserem Kochbuch inspirieren und motivieren, Sprossen und Microgreens in die tägliche Ernährung einzubinden. Aus diesem Grund sind die Rezepte:
vegan,
hauptsächlich glutenfrei,
Rohkost geeignet (nicht über 43 °C erhitzt),
proteinreich,
ballaststoffreich,
vitaminreich,
frisch und reich an Nährstoffen,
basisch,
leicht verdaulich und bekömmlich,
ausgewogen und abwechslungsreich,
frei von raffiniertem Zucker, verwendete Zucker-Alternativen sind Ahornsirup, Kokosblütenzucker oder Datteln;
für Sportler*innen geeignet, die mit einer pflanzlichen Ernährung ihren Nährstoffbedarf sicherstellen und ihre Leistung optimieren wollen.
Das erwartet dich im SUPERFOOD ASSISTANT:
Sprossen-Rezepte: 82 Rezepte für gesunde Basics, Frühstück, Hauptgerichte und Dessert. Jedes Rezept enthält Nährwert- und Kalorienangaben.Sprossenwissen: Das wichtigste Wissen rund um Sprossen kompakt und verständlich zusammengefasst. Keimanleitungen: Wir zeigen, wie du selbst Sprossen ziehen kannst.
Cell Garden Ernährungszelle: Sie zeigt dir das Verhältnis der jeweiligen Lebensmittelgruppen bei einer vollwertigen nährstoffreichen Ernährung.
Golden Regeln: 10 Tipps für eine ausgewogenere Ernährung
Ernährungsziele: Um dein ganz persönliches Ziel schneller zu erreichen, stehen dir bei jedem Rezept Icons für Fitness, Abnehmen, Detox und mehr zur Verfügung.
Ernährungsplan: Er begleitet dich die ersten 4 Wochen deiner Ernährungsumstellung oder dient einfach als Beispiel für deine Tagesplanung.
Sprossen-ABC: Liste mit über 20 Sprossen- und Microgreen-Arten mit Steckbrief.
Einkaufsliste: Eine Übersicht mit gesunden Basics für deine Speisekammer.
Superfood-Guide: Wir zeigen dir die besten Methoden, wie du in nur wenigen Tagen Sprossen selbst heranziehen kannst. Die Übersicht der Einweich- und Keimdauer der verschiedenen Sprossen-Arten hilft dir dabei.
Nachhaltiger Druck: Das Kochbuch entstand in Produktionsprozessen, die den natürlichen Kreislauf respektieren und auf Ressourceneinsparung setzen. Nach dem Prinzip des Cradle to Cradle™ aus der ökologischen Produktion der Druckerei gugler* klimapositiv gedruckt.
Jetzt loslegen:
Du benötigst Sprossengläser und Bio-Keimsaaten, um die Rezepte aus dem SUPERFOOD ASSISTANT zubereiten zu können. Tipp: Wir empfehlen dir zum Start 6 Sorten, mit denen du die meisten Rezepte zubereiten kannst.
MungbohnenLinsenKichererbsenBuchweizenAlfalfaRadieschen
Hol dir die kostenlose Cell Garden App mit dem Sprossengarten-Oganizer. Dieser erinnert dich an das tägliche Spülen und informiert dich über den Erntezeitpunkt. So hast du einen Überblick über deinen ganz persönlichen Sprossengarten.
Bio-Keimsaat Brokkoli | 200 g
4,49 €*
Brokkolisprossen – dein grünes Wunder – mit einer Menge Vitamin A, Vitamin C und vielen Mineralstoffen.
Über unsere Brokkoli-Keimsaat
Vitamin- und Mineralstoff-Quelle
Ballaststoffquelle
fettarmhohe Keimfähigkeit
bestens geeignet für die Anzucht von Sprossen und Microgreens
aus kontrolliert biologischem Anbau
Herkunftsland: ItalienGeschmack und Verwendung
Brokkolisprossen schmecken fein-würzig, pikant und ähneln geschmacklich ausgewachsenem Brokkoli. Brokkolisprossen eignen sich besonders gut für Salate, als Topping für Suppen oder als nährstoffreiche Zutat in Wraps, Burgern und Sandwiches. Experimentierfreudige probieren sie auch im Smoothie oder in der Smoothie Bowl.Keimanleitung I Sprossen ziehen sicher & einfach I 5 Tage WachstumBrokkolisamen werden im Sprossenglas eingeweicht, gespült und bis zur Ernte gezogen.
Die Brokkolisamen waschen und für etwa 8 Stunden in Wasser einweichen.
Nach dem Einweichen das Wasser ausgießen und das Sprossenglas umgekehrt auf dem Deckel stehen lassen, damit überschüssiges Wasser komplett abtropfen und die Luft zirkulieren kann.Die Brokkolisamen für ca. einen Tag im Dunkeln ankeimen lassen.
Anschließend die Samen/Microgreens zweimal täglich (morgens und abends) mit frischem Wasser durchspülen. Nach dem Spülen das Wasser ausgießen und das Sprossenglas wieder umgekehrt auf dem Deckel stehen lassen.Nach 5 Tagen können die Brokkolisprossen geerntet werden.Qualität und KontrolleProduktqualität steht bei Cell Garden an erster Stelle. Die Bio-Keimsaaten werden durch anerkannte Fremdlabors analytisch untersucht und durch externe Sachverständige geprüft.Premium Bio-Keimsaat aus kontrolliert biologischem Anbau
Hervorragende Keimfähigkeit mit Anzuchtversprechen: Damit du sicher sein kannst, dass aus den Samen im Handumdrehen leckere Sprossen werden, werden alle Keimsaaten gründlich auf ihre Keimfähigkeit überprüft.Alle unsere Bio-Keimsaaten werden einer mikrobiellen Untersuchung unterzogen, um eine größtmögliche Sicherheit zu gewährleisten.Cell Garden ist für den Handel mit Bio-Keimsaaten durch die Ökokontrollstelle DE-ÖKO-006 zertifiziert.LieferumfangDieses Angebot umfasst die Bio-Keimsaat ohne Zubehör. Brokkolisprossen kannst du in einem Cell Garden Sprossenglas ziehen.TippDein Brokkoli-Microgreens-RezeptProduktdetails
Inhalt: 200 g (2,25 €* / 100 g)
Sprossenglas 2er Set | 1000 ml
26,90 €*
Keime zwei verschiedene Sorten gleichzeitig oder ziehe die doppelte Menge Sprossen und Microgreens mit zwei Cell Garden Sprossengläsern.Sprossen und Microgreens sind wahre Superfoods und liegen voll im Trend. Aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte bilden Sprossen einen wertvollen Bestandteil für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung. Sie haben eine hohe Nährstoffdichte, sie sind voller Vitamine, Mineralstoffe und sekundärer Pflanzenstoffe. Microgreens sind vor allem wegen der Bitterstoffe, den ätherischen Ölen und Antioxidantien so wertvoll.
Über das Cell Garden SprossenglasOptimale Bedingungen bei Temperatur, Luftzufuhr, Licht und Feuchtigkeit für das Keimen von nährstoffreichen Sprossen und Microgreens.
Für alle Arten von Sprossen und Microgreens aus unserem gesamten Bio-Keimsaaten-Sortiment geeignet.
Aufsatz mit Stützen, damit überschüssiges Wasser durch das Sieb komplett abtropfen und die Luft zirkulieren kann – ein Abtropfgestell ist nicht notwendig.
Für maximale Luftzufuhr kann das Sprossenglas seitlich gelegt werden. Durch den kantigen Deckel bleibt das Sprossenglas liegen und rollt nicht weg.
Der umgekehrte Auslauf im Sieb erleichtert den täglichen Spülvorgang. Durch den umgekehrten Auslauf im Sieb kann das Sprossenglas mit Wasser optimal und ohne zu spritzen gefüllt und wieder ausgegossen werden.
Der Deckel besteht aus recyceltem, BPA-freiem Kunststoff und die Dichtung aus Silikon.
Das Sprossenglas und der Deckel sind spülmaschinengeeignet. Der mitgelieferte Metalldeckel sollte per Hand gespült werden.
Das Sprossenglas kann auch als Aufbewahrungsglas für Lebensmittel, als Lunchbox zum Mitnehmen o. Ä. verwendet werden.
Keimen mit dem Cell Garden SprossenglasDu möchtest frische und knackige Sprossen und Microgreens einfach und schnell zuhause ziehen? Mit diesem hochwertigen Sprossenglas von Cell Garden steht dir dafür eine gelingsichere und saubere Lösung zur Verfügung. Das Sprossenglas ist geeignet für die Anzucht von frischen Sprossen aus Hülsenfrüchten, Radieschen, Alfalfa, Buchweizen und vielen mehr.
So geht’s
Samen im Sprossenglas für die angegebene Dauer einweichen. Anschließend das Wasser ausgießen und das Sprossenglas umgekehrt auf dem Deckel stehen lassen, damit überschüssiges Wasser komplett abtropfen und die Luft zirkulieren kann. Der Keimprozess hat begonnen und in nur wenigen Tagen entstehen knackige Sprossen. Wichtig ist, die Sprossen und Microgreens während des Keimprozesses täglich morgens und abends mit frischem Wasser durchzuspülen.
Nach Ablauf der Ernte sind die Sprossen, im Sprossenglas luftdicht verschlossen, im Kühlschrank ca. 3–4 Tage haltbar und müssen nicht mehr durchgespült werden.
Lieferumfang
2er Set2 Sprossengläser 1000 ml mit weiter Glasöffnung (Durchmesser ca. 9 cm)
2 Keimdeckel2 Deckel, 100 % luftdicht